Wilfrid GERVAIS
sophrologue RNCP, certifié au FFCP 

psychopraticien

👉Le stress ne se gère pas. Il se comprend. Et lorsqu’on le comprend, alors on peut vraiment le transformer. C’est pourquoi je vous propose un bilan de stress.

Pourquoi

vous ?

Parce que vous voulez vous connaître.

Parce que comprendre son stress, c’est agir.

Parce que vous méritez une méthode originale.

Parce qu’un cadre clair change tout.

"Je me suis aperçu que le stress était la meilleure façon de connaître quelqu’un. Car il s’infiltre partout, jusqu’à recouvrir ce que nous sommes". 

📐 Parce qu’un cadre clair est parfois la seule façon de comprendre l'ensemble du tableau.

Je vous propose un parcours clair :

🔴 1. État des lieux du stress (2–4 h)

🟠 2. Ressources (1–2 h)

🟢 3. Protocole (1–2 h)

⏰ Parce que vous ne pouvez pas tout caler entre 9h et 17h.

🌟 Lun–Ven : 10h–14h / 17h–19h

🌟 Week-ends : 16h–19h

💳 Tarif unique : 65 € / heure